千葉市フラワーアレンジメント教室、フラワーセラピー認定講座・花育士取得、 | セラピーについて

年が明けてから、本当に雲一つない青空が広がる日が多いですね！

暖冬とは言え、さすがに大寒を過ぎてからは寒さ厳しくなって来ましたが、

なおさら澄みきった美しい朝を迎えることができて、カーテンを開けた瞬間の

クリスタルのようにキラキラ輝いてる朝日に心が癒されています。

さて皆さんの今年の目標はありますか？

私の中では特に今年、と言う訳ではありませんが、当面のテーマとしてあるのが

”癒し”・・”セラピー”でしょうか？

自分も含めて毎日あくせくしながら生きている現代人は特に、また人間そのもの

の人生は辛さや悩みでいっぱいです。　釈迦やキリストをはじめ、宗教が起こった

発端もそこにあるし、更に哲学や心理学・・等の学問の発端も人生の苦行から

始まっています・・。　と考え始めると奥深さにくらくらしてしてきますが、、(?_?)

日々の生活の中で、　落ち込んでしまった時↓の脱出方法として、できるだけ

ポジティブ思考に⤴　またはニュートラルな状態にバランスをとる方法を

少しでも提案していけたら！・・という思いがあります。

人の心は複雑で、さまざまで、個性がありますので、自分にあった方法、

またはその時々の状態にあった方法が見つけられたら良いですね！

その一つとして”人に話す”という方法についてですが、去年１０月に

私が世田谷区で受講した”傾聴セミナー”のお話を次回させて頂き

たいと思います。