千葉市フラワーアレンジメント教室、フラワーセラピー認定講座・花育士取得、 | 自然との繋がり

　 昨日からまた急激に冷え込んできましたね～～($・・)/

 

　暖かい日が続くと　身体がそれに慣れてしまって・・

　身体のセンサーがもう春かも～？

　なんて勘違いしてしまいますよね！

 

　そのセンサーとは？・・自律神経らしいです。

 

　低気圧が来る前に肩や足など身体のあちこちが

　痛くなる人がいる、とよく聞きますが・・

 

　私の場合は寒波や低気圧が近づく前日ぐらいから

　耳がワンワン・・モアモア・・と鳴っているように感じてしまいます。

 

　こんな人は身体で天気予報ができちゃう！

　なんて言われてしまいますが、・・最近の研究では、

　内耳が気圧の圧迫を受けて察知➡脳が反応、

　その後全身の自立神経に伝わって血管付近の神経に

　痛みやむくみを起こしてしまうことが

　わかってきたそうなのです。　　

　凄いですね～人の身体のしくみというか連携って！

 

　そんな時の特効薬があるんですって！

　何とそれには酔い止めの薬が効く

　そうです！|дﾟ)

 

　そのうち試してみようと思っていますが・・

　私の身体は薬にとても敏感なのでちょっと

　ためらっています。

 

　できるだけ自然体で自立神経を整えるために

　やはりヨガで日頃から身体を鍛えたいです。

 

　それと一緒に内観すること。

 　これは自分の身体の状態をよく観察して、

　今の状態に気づくことです。

 

　今年の冬は暖冬だなんて言われていましたが、

　実は北極の中心付近にある大きな温暖化した気圧が

　その周りにある低気圧（寒波）をアメリカ大陸と

　アジア（日本）とに交互に押し出しているそうです。

 

　そういえば　２～３日前にはニューヨークで大雪が

　降ったそうですが・・

 

　今度は日本の番？！

　明日は東京でも雪が降るとか・・

　雪国の方々は毎回本当に大変です。

　どうぞお気をつけてくださいね！

 

　それにしても人の身体って、地球の気候や

　月の動き、自然と繋がっているんですね！

　もちろん心も・・

 

　だから自分の身体も、そして地球の自然の

　ことも大切に考えなくては・・！

　

　それでは今日も一日生かされたことに感謝して

　お・や・す・み・な・さ・い

　(^_-)-☆